יחידות ההעמקה

יחידה אישית: בסיס לטיפול הוא ידיעת העצמי, ולכן נתחיל בהיכרות וחישת השכבות השונות המרכיבות אותנו, מהחוץ אל הפנים. באמצעות אנטומיה חווייתית נחווה גם את השכבות השונות המרכיבות את האגן. כך נתוודע לעצמינו, לדרכי קרקוע מגוונות, לדרכים לנוע עם ומתוך הגוף, להוספת רבדים נוספים לתרגול האסנה, לפתולוגיות הקשורות לשכבות השונות ועוד.

יחידה נשית: התמחות בתמיכה ייחודית לנשים, דרך עקרונות היוגה הנשית, למידה על מעגלי החיים המשתנים וההשפעות שלהם, נכיר את המערכת האנדוקרינית בדרך ייחודית של אימבודימנט ובפתולוגיות אופייניות לנשים.

יחידת וויסות: וויסות עצמי כתנאי מקדים לוויסות הדדי ותמיכה באחר. נעמיק במערכת העצבים ומערכות נוספות ככלי להגדלת יכולת הוויסות- הן של המטפלת כבסיס לנוכחות ותמיכה במפגש הטיפולי והן של המטופלת כבסיס לטיפוח חוסן פיזי, רגשי ומנטלי.

יחידת טראומה: אנו נוצרות בזיכרון התאי שלנו חוויות עבר, חלקן משמחות ומצמיחות, חלקן מעציבות ומעכבות. חוויות אלו משפיעות על דפוסים והרגלים, לעיתים אפילו מבלי שנקשר לחוויה או טראומה ספציפית. טראומה אינה חייבת להיות אירוע "גדול". היא יכולה להיות משהו בדרך, שמפריע לנו לצמוח ולשגשג או להרגיש קרובות לעצמינו. זיהוי הסמסקרות (הטבעות על מערכת העצבים) מאפשר התרחבות וגדילה ושינוי הדפוס האוטומטי. היכרות עם האופן בו מערכת העצבים פועלת ודרכי וויסות שונות מאפשרת הרחבת המיכל והתמודדות מיטיבה יותר עם מצבים שונים.

יחידת מיומנויות מקצועיות: לאורך הקורס תישזר יחידה בה נלמד כיצד להפוך את המפגשים למפגשי יוגה תרפיה. יחידה זו כוללת התנהלות מקצועית כגון אבחון, יצירת תוכנית טיפולית, תיעוד ומעקב בטפסים ייעודיים, ניהול המרחב המקצועי, קוד אתי ותקשורת עם הצוות המטפל